<心甘青愿>西安起止甘肅蘭州+峨堡鎮(zhèn)+游牧驛站+張掖+嘉峪關(guān)+敦煌+大柴旦+ 茶卡+青海湖+塔爾寺雙勱8日跟團(tuán)游

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電話：029-86698615、400-608-9988轉(zhuǎn)8018
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D1、西安--蘭州 交通：動(dòng)車

出發(fā)：西安北站搭乘坐動(dòng)車二等座出發(fā)前往蘭州。

參考車次：D2671【07:48-11:09】//D3585【08:00-14:20】//D2723【09:41-12:59】//D2655
【11:24-14:28】或其他車次

抵達(dá)：抵達(dá)蘭州新區(qū)，一碗面、一座橋、一本書、一條河、這就是蘭州！這是一座因河而生的城市，
更是黃河在它將近六千公里漫長(zhǎng)行程中唯一穿城而過(guò)的省會(huì)城市。因?yàn)檫@條偉大的河流和它的
渡口，一座城市就此踏上了它穿越時(shí)光的漫漫行程。后入住酒店。

用餐：無(wú)

酒店：蘭州網(wǎng)評(píng)三鉆酒店

溫馨提示：

1、地面聯(lián)系人會(huì)提前一天以短信方式告知接站方式、集合地點(diǎn)等信息。如出發(fā)前一天下午 21：00
前還沒(méi)有收到相關(guān)信息，請(qǐng)來(lái)電咨詢。

2、今日抵達(dá)蘭州后，請(qǐng)旅客保證手機(jī)暢通，等侯工作人員電話聯(lián)系，我社已代定蘭州西站至酒店單
趟拼車接送服務(wù)，下車后因接站人陸續(xù)通知，有可能等候，出站口僅提供臨時(shí)?？?，需步行至集合點(diǎn)
上車；不包含餐、導(dǎo)游服務(wù)；酒店入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前臺(tái)現(xiàn)付。

D2 蘭州新區(qū)--峨堡鎮(zhèn)--張掖 交通：汽車

出發(fā)：早餐后乘車前往峨堡鎮(zhèn)（420KM 約 5 小時(shí)）

游覽：途中經(jīng)過(guò)百畝油菜花，純凈的藍(lán)天白云舒卷蒼鷹盤旋；遼闊的草原草青花紅，牛羊如云；仙米
林區(qū)群嶺競(jìng)秀，萬(wàn)木爭(zhēng)榮；油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壯闊的特有奇觀。后經(jīng)過(guò)祁
連草原，高山積雪形成的碩長(zhǎng)而寬闊的冰川地貌奇麗壯觀，像一條橫亙的銀色巨龍屬于高海拔
草原。草原、白云、牛羊群、雪山、牧民和冒著炊煙的帳篷構(gòu)成了它絕美的畫卷。抵達(dá)后參觀

【古城游牧驛站】（游覽時(shí)間約 1.5-2 小時(shí)）古城驛站位于祁連縣峨堡鎮(zhèn) G227 國(guó)道旁。蒙古
包風(fēng)格以藏族文化元素為背景，凸顯了原始古樸、自然天成的藏民族文化特色。特色體驗(yàn)活動(dòng)：

射箭、民族服飾拍照、民族歌舞演繹。小牛、小羊、藏獒拍照。體驗(yàn)擠牛奶、做酸奶、堆瑪尼
情石、堆牛糞墻、放牧。

車赴：后乘車赴張掖（130KM、約 2 小時(shí)）

游覽：參觀【七彩丹霞】（不含區(qū)間車、游覽時(shí)間約 1.5-2 小時(shí)）（張掖市區(qū)到丹霞 40KM、約 1 小
時(shí)），隨我看歲月變遷留下的絢爛之美：以生花妙筆、描丹霞錦繡。丹霞地貌很多地方都有，
但是，只要你看過(guò)張掖的七彩丹霞，那么，其他的丹霞地貌根本不足一提，正應(yīng)了那句“黃山歸來(lái)不看岳，五岳歸來(lái)不看山”。這里的顏色和它本身一樣，具有歷史的余韻，每一種顏色代
表一段不同時(shí)間的洗禮，只有真正經(jīng)受了這些時(shí)間的洗禮，才能把最美的自身展示給世界！

體驗(yàn)：晚安排大型歷史歌舞劇-《回道張掖》道不盡古絲綢之路的繁華，講不完多民族融合的歷史，一
場(chǎng)還原張掖兩千多年滄桑變化的秀。后入住酒店。

用餐：早、晚（張掖小吃宴）

酒店：張掖網(wǎng)評(píng)三鉆酒店

溫馨提示：

1、當(dāng)天路途遙遠(yuǎn)、午餐時(shí)間比較晚、建議自備便攜式干糧（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。
2、七彩丹霞參觀時(shí)，由景區(qū)北門進(jìn)出，請(qǐng)?jiān)诰皡^(qū)中乘車時(shí)注意景區(qū)交通車標(biāo)識(shí)牌，進(jìn)入景區(qū)需徒步
走路參觀 請(qǐng)各位游客穿平底鞋或運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入?yún)⒂^。

如何拍出七彩丹霞的美照：

清晨和傍晚是拍攝丹霞最佳的時(shí)間，金色的朝陽(yáng)與落日的余暉灑在彩色的沙丘之上，會(huì)讓丹霞的色彩
更加艷麗。穿衣服時(shí)不建議穿色彩艷麗的衣服，建議穿純色，特別是白色，這樣拍出的效果相對(duì)較好。

到張掖要準(zhǔn)備什么？

張掖屬于我國(guó)的大西北，這里氣候相對(duì)比較干燥，紫外線比較強(qiáng)，所以到張掖旅游除了按季節(jié)攜帶相
應(yīng)的衣物之外，補(bǔ)充水分、防曬是重中之重，帽子、防曬霜、墨鏡、防曬衣等必不可少。

D3 張掖--嘉峪關(guān)--敦煌 交通：汽車

出發(fā)：早餐后乘車赴嘉峪關(guān)（230KM、約 3 小時(shí)）

游覽：前往【嘉峪關(guān)關(guān)城】（自理），不跟我登一次關(guān)城，怎知這是一個(gè)能讓你讀懂一念千秋的地方。
內(nèi)城外墻勾連環(huán)接，箭樓角樓相倚相望。萬(wàn)里黃沙間漢長(zhǎng)城似游龍浮動(dòng)，烽燧遺墩、斷壁殘?jiān)?br>若隱若現(xiàn)，猶如一幅凝聚著邊塞滄桑的歷史畫卷。這里就是歷史戰(zhàn)爭(zhēng)中最偉大的傳奇之所，中
華民族抵御外虜入侵的第一站。無(wú)數(shù)唐朝詩(shī)人在這里留下千古名篇，讓人夢(mèng)回縈繞。錚錚鐵血
在這里展現(xiàn)得淋漓盡致。站在它的腳下，才會(huì)真正被這座天下第一關(guān)所折服！

車赴：隨后出發(fā)前往瓜州（260KM、約 3 小時(shí)）

游覽：帶您掀開【大地之子】（游覽時(shí)間約 10 分鐘）的面紗，在這里尋找你的初心。蒼茫的大地上
俯臥著一個(gè)神情安詳?shù)膵雰?，他仿佛正在大地媽媽的懷抱里安然入睡。這萬(wàn)古深情這戈壁蒼穹
揮映著古往今來(lái)的真誠(chéng)。大地之子孕育著多少人的心聲！有一座【海市蜃樓】（游覽時(shí)間約 10
分鐘）它是由一個(gè)“主殿”和四個(gè)“闕樓”構(gòu)成。原來(lái)它是由清華美院董書兵教授在甘肅省瓜
州縣創(chuàng)作的第二件大型作品，名曰《無(wú)界》，在這戈壁荒漠中，實(shí)屬一處難得的景致。后參觀

【漢武帝雕塑】（游覽時(shí)間約 10 分鐘）位于瓜州縣榆林大道，雕塑塑造了漢武帝的光輝形象，
也將具體的歷史人物和地域文化、以及特定事件緊密的聯(lián)系在了一起，作品風(fēng)格遠(yuǎn)承漢唐之雄
偉氣韻，質(zhì)樸無(wú)華的美學(xué)追求與蒼茫的戈壁相統(tǒng)一。

車赴：后前往敦煌（110KM、約 2 小時(shí)），抵達(dá)后入住酒店。
用餐：早、中（雄關(guān)天下宴）

酒店：敦煌網(wǎng)評(píng)三鉆酒店

溫馨提示：

1、嘉峪關(guān)為荒漠氣候,早晚溫差大,游客在旅行中要注意增減衣物。參觀嘉峪關(guān)多數(shù)時(shí)間需要步行，建
議穿舒適的旅游鞋。嘉峪關(guān)關(guān)城是我國(guó)重點(diǎn)的歷史文物保護(hù)景點(diǎn)，愛護(hù)一磚一瓦是游客的責(zé)任與義務(wù)。
2、途中會(huì)經(jīng)過(guò)高速休息站瓜州服務(wù)區(qū)，內(nèi)有當(dāng)?shù)厣特溤诖硕凳厶禺a(chǎn)和瓜果，請(qǐng)您謹(jǐn)慎選擇，此處非
本產(chǎn)品指定購(gòu)物店。

嘉峪關(guān)美食：

西北地區(qū)酷愛吃面和牛羊肉，因此好多美食都是與此相關(guān)的。面食類有炒拉條、炒炮仗、臊子面、牛
肉拌面、大肉干拌等，肉類主要是手抓羊肉、雞肉燜卷子等，都值得嘗一嘗。

嘉峪關(guān)關(guān)城的自然風(fēng)光和歷史遺跡都是絕佳的拍照背景：

1、可以在關(guān)城城墻下拍攝古樸雄偉的景色，紅墻灰瓦的建筑在黃土色的關(guān)城內(nèi)很是醒目。2、關(guān)城外
墻跟內(nèi)墻都能登上去，可以跟嘉峪關(guān)三個(gè)最高的城樓合照，位置對(duì)的話能拍到嘉峪關(guān)樓跟另外兩個(gè)門
樓排成一線的照片。

D4 敦煌--莫高窟--鳴沙山 交通：汽車

出發(fā)：早餐后前往莫高窟（12KM、約 20 分鐘），漢唐雄風(fēng)吹拂著西域 、絲路駝鈴吟詠著敦煌。

游覽：有一種震撼屬于【莫高窟】（B 票，參觀 4 個(gè)洞窟，游覽時(shí)間約 2-3 小時(shí)）它述說(shuō)了中華民族
千年來(lái)的輝煌，承載了中華民族無(wú)數(shù)的血淚屈辱。飛天、經(jīng)卷、佛像……歷經(jīng)千年，經(jīng)過(guò)歷朝
歷代的擴(kuò)建與修復(fù)，這些洞窟建筑、彩塑和繪畫最終震驚中外！

車赴：后赴鳴沙山（11KM、約 20 分鐘）

游覽：多情【鳴沙山】柔情【月牙泉】(游覽時(shí)間約 2-3 小時(shí)）：相信夢(mèng)里到達(dá)的地方，總有一天腳
步也能到達(dá)。月牙泉處于鳴沙山環(huán)抱之中，其形酷似一彎新月。古稱沙井，又名藥泉，就這一
汪清泉臥荒漠，日月蒸騰，千年，風(fēng)沙彌漫，依然鮮活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在渾黃
的狂風(fēng)和滾滾的黃沙飛揚(yáng)中，與日月同輝。贈(zèng)送沙漠大禮包：ATV 的體驗(yàn)、滑沙、爬山拍日落、
蕩橋、海盜船體驗(yàn)，后入住酒店。

用餐：早、晚（沙漠 BBQ）

酒店：敦煌網(wǎng)評(píng)三鉆酒店

溫馨提示：

1、鳴沙山是參與性較強(qiáng)的景區(qū)，娛樂(lè)項(xiàng)目較多，請(qǐng)盡量選擇安全性較高的項(xiàng)目參加；鳴沙山騎駱駝
時(shí)不要大聲尖叫和打傘以免駱駝受到驚嚇，抓緊扶手，特別注意，不要轉(zhuǎn)身拍照；滑沙時(shí)最好不要隨
身攜帶照相機(jī)、手機(jī)等貴重物品，以免損壞或丟失。
2、游覽鳴沙山時(shí)紫外線較強(qiáng)、請(qǐng)做好防曬、建議戴墨鏡和帽子。
莫高窟預(yù)約及購(gòu)票

1、提前 30 天開放預(yù)約，團(tuán)隊(duì)參觀時(shí)間會(huì)按照訂單簽約時(shí)間依次進(jìn)行預(yù)約，故同團(tuán)中會(huì)出現(xiàn)預(yù)約莫高
窟參觀時(shí)間不一致的問(wèn)題，甚至個(gè)別無(wú)票情況，我社會(huì)安排西千佛洞及敦煌博物館代替。給您帶來(lái)不
便，敬請(qǐng)諒解！
2、莫高窟是集珍貴性、脆弱性為一體的世界文化遺產(chǎn)，需要我們精心的呵護(hù)。在參觀過(guò)程中遇到因
降雨、沙塵天氣導(dǎo)致洞窟暫停開放，請(qǐng)您配合工作人員的安排，如延時(shí)開放，則推遲參觀計(jì)劃，如無(wú)
法參觀則按莫高窟規(guī)定退還門票費(fèi)用。
3、莫高窟參觀時(shí)間以預(yù)約時(shí)間為準(zhǔn)、可能會(huì)根據(jù)預(yù)約時(shí)間調(diào)換參觀順序。
4、此天行程安排莫高窟 B 票、（莫高窟 4.1 號(hào)起開始執(zhí)行售完 A 票才售應(yīng)急票、若實(shí)際運(yùn)行中、門
票產(chǎn)生為 A 票則需補(bǔ)差價(jià) 138 元/人）

D5 敦煌--大柴旦 交通：汽車

出發(fā)：早餐后出發(fā)前往大柴旦（360KM 約 5 小時(shí)），途經(jīng)當(dāng)金山，所在的阿克塞哈薩克族自治縣位
于甘肅，青海，新疆三省(區(qū))交界處，東至燕丹與肅北縣接壤，北依催木圖山與敦煌市為鄰，
南面的賽什騰山與青海省毗連，西面的芨芨臺(tái)與新疆維吾爾自治區(qū)的戈壁相望，總面積 3.3 萬(wàn)
平方公里。昔日屬于人跡罕至，飛鳥不駐之地。途經(jīng)南八仙雅丹，地處青藏高原柴達(dá)木盆地北
緣.它是由一列列斷斷續(xù)續(xù)延伸的長(zhǎng)條形土墩與凹地溝槽間隔分布的地貌組合，被地質(zhì)工作者稱
為雅丹地貌。

游覽：參觀【大柴旦翡翠湖】（不含區(qū)間車，游覽約 1-1.5 小時(shí)）如果說(shuō)上帝在人間留下無(wú)數(shù)滴眼淚，
那么這一顆一定是罕見的絕色，俯瞰整個(gè)湖面，如同數(shù)顆碎裂的綠寶石，白色的鹽晶，藍(lán)綠色
的湖水，這夢(mèng)幻般的色彩搭配，一定會(huì)驚艷到您！后入住大柴旦或德令哈酒店。

用餐：早、晚

酒店：大柴旦網(wǎng)評(píng)三鉆酒店

溫馨提示：

青海屬于高海拔地區(qū)，部分貴賓可能會(huì)有高原反應(yīng)，一般情況下高原反應(yīng)的癥狀在兩天之后會(huì)自動(dòng)消
除，可以自備一些防治高原反應(yīng)的藥物以保證夜間高質(zhì)量的睡眠，減少晨起的頭痛；

D6 大柴旦--茶卡--青海湖沿線 交通：汽車

出發(fā)：早餐后乘車前往茶卡（400KM、約 5 小時(shí)）

游覽：抵達(dá)后前往【茶卡鹽湖/茶卡壹號(hào)·鹽湖景區(qū)】（不含區(qū)間車、游覽時(shí)間約 2 小時(shí)）。透過(guò)指尖
的光陰、邂逅鹽湖之旅。水映天，天接地，人在湖間走，宛如畫中游。游覽透過(guò)清盈的湖水，
觀賞形狀各異、正在生長(zhǎng)的栩栩如生的朵朵鹽花，探求湖底世界的神秘，領(lǐng)略漲潮后湖面上留
下的滾滾鹽濤奇觀。茶卡鹽湖以其生產(chǎn)、旅游兩相宜而在國(guó)內(nèi)外旅游界和青藏高原風(fēng)光游中享有較高知名度，被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“一生必去的 55 個(gè)地方”之一。打卡網(wǎng)紅玻璃船：

乘坐玻璃船、探秘靈動(dòng)鏡湖，聽海天一色的聲音。

車赴：后乘車前往青海湖（150KM，約 2.5 小時(shí)），瀏覽高原之上的「 青色之?！?，呈現(xiàn)不同程度
的藍(lán)青色，宛如被藍(lán)天所染，滿目清涼。

游覽：【青海湖】（游覽時(shí)間約 1-2 小時(shí)）是中國(guó)最大的內(nèi)陸湖泊,也是中國(guó)最大的咸水湖。位于青海
省東北部的大通山、日月山、青海南山之間,三面環(huán)山,湛藍(lán)的湖水在陽(yáng)光的照耀下閃閃發(fā)光，一
望無(wú)際的湖面仿佛是鑲嵌著一顆碩大無(wú)比的藍(lán)寶石，天空倒映在湛藍(lán)的湖水里，湖水的藍(lán)和天
空的藍(lán)融合在一起，活像一幅天然的油畫。

車赴：隨后出發(fā)前往青海湖沿線，沿途欣賞青海環(huán)湖最美公路，全程可欣賞到青海湖的壯麗景色。公
路沿途風(fēng)光秀美，湖光山色交相輝映。在公路的南側(cè)，是青海湖的湖岸，湖泊遼闊，碧波蕩漾。
在公路的北側(cè)，是連綿起伏的群山，山巒疊翠，云霧繚繞。無(wú)論是湖光山色，還是湖中倒影，
都讓人陶醉其中。抵達(dá)后入住酒店。

用餐：早、中（青海土火鍋）

酒店：青海湖沿線當(dāng)?shù)鼐频陿?biāo)準(zhǔn)間

溫馨提示：

1、中午晚餐時(shí)間比較晚、建議大家自備零食
2、鹽湖地區(qū)海拔約 3000 米，要注意不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。由于鹽層比較粗糙，赤腳走
路時(shí)會(huì)有些痛，如想進(jìn)入湖中拍照，盡量帶上鞋套或自備拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不見底，進(jìn)
入湖中請(qǐng)注意小心失足落入，不建議走的太深。天氣晴朗時(shí)紫外線強(qiáng)，且還有湖面的反射，需做好皮
膚的防曬，保護(hù)眼睛的墨鏡也是必備品。

拍照攻略：

1、需要留意一下天氣，晴天才好出大片，不然技術(shù)再好準(zhǔn)備再多，也拍不出天空之鏡的倒影..另外要
等到無(wú)風(fēng)或者微風(fēng)時(shí)候，否則風(fēng)太大，水面波動(dòng)，也是沒(méi)有倒影效果的。
2、最佳拍攝時(shí)間是早上九點(diǎn)左右和傍晚五點(diǎn)左右，這時(shí)候不僅人少，光線也合適。到中午人會(huì)越來(lái)
越多，很難找到?jīng)]人的背景，加上強(qiáng)烈的陽(yáng)光直射，效果反而最差。穿搭建議只要是單一亮色系的長(zhǎng)
裙都很不錯(cuò)，搭配紅色的披巾隨風(fēng)飄揚(yáng)也很夢(mèng)幻!

D7 青海湖沿線--塔爾寺--蘭州 交通：汽車

出發(fā)：早餐后出發(fā)前往高原藏寨（120KM、約 1.5 小時(shí)）

參觀：贈(zèng)送參觀【高原藏寨】（參觀時(shí)間約 90-120 分鐘），領(lǐng)略青海藏族的風(fēng)土人情，參觀神秘的
藏族部落，感受漢藏結(jié)合地區(qū)的茶馬互市。

車赴：后乘車赴塔爾寺（150KM 約 2.5 小時(shí)）

游覽：抵達(dá)后參觀【塔爾寺】（不含講解費(fèi)和區(qū)間車，游覽時(shí)間約 1-2 小時(shí)），首屈一指的名勝古跡
和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。因先有塔，而后有寺，故名塔爾寺。塔爾寺的酥油花、壁畫和堆繡是其藝術(shù)三絕，非常值得一看。體驗(yàn)畫唐卡或?qū)懶慕?jīng)：一筆一繪一修行、畫唐卡的意義不僅是
在完成一幅作品、每一筆放下回頭看的都是心境、畫由心生、心由緣聚！寫心經(jīng)：寫心經(jīng)是對(duì)
生活壓力最溫柔的宣泄，一念起，風(fēng)靡云涌，一念滅，繁花似錦。

車赴：后乘車赴蘭州市區(qū)或新區(qū)（240KM、約 3.5 小時(shí)），抵達(dá)后車覽黃河風(fēng)情線，是甘肅省蘭州
市的核心景區(qū)、以中山橋?yàn)橹休S，以黃河兩岸風(fēng)光為依托、依山就勢(shì)、巧奪天工的濱河風(fēng)景區(qū)、
被南來(lái)北往的客人稱為"蘭州外灘"。后入住市區(qū)或新區(qū)酒店。

用餐：早、中（86 味素齋養(yǎng)生宴）

酒店：蘭州網(wǎng)評(píng)三鉆酒店

溫馨提示：

1、在寺院里，不能用手摸佛經(jīng)、佛像、法器等，更不能跨越；
2、轉(zhuǎn)經(jīng)輪時(shí)，一定是從左向右，不要亂摸藏族人的頭和帽子；
3、塔爾寺內(nèi)不允許游客拍照；

舌尖上的蘭州：

鼎鼎大名的“蘭州牛肉面”——馬子祿、金鼎、吾穆勒蓬灰、厚糧、蒼鷹、占國(guó)等品牌的牛肉面；勁
道的西北面食——扁豆面、漿水面、羊肉面片、黃記水餃、特色炒面、“風(fēng)云”炸醬面等等；蘭州特
色小吃——胡辣羊蹄、牛奶雞蛋醪糟、杏皮水、灰豆子、熱東果、釀（蘭州話讀 rang）皮子、糖鍋
盔、糖油糕、漿水漏、甜胚子、晶糕以及各式西北烤肉等等。如果白天想品嘗蘭州小吃，店家尤以步
行街張掖路與大眾巷為多，位置在城關(guān)區(qū)市中心附近。而“正寧路小吃夜市”則是您晚餐夜宵的選地，
馳名天下的蘭州小吃幾乎都可尋見，位置在城關(guān)區(qū)南面的白銀路正寧路。
4、今天會(huì)有送站司機(jī)聯(lián)系您、若無(wú)聯(lián)系請(qǐng)?zhí)崆奥?lián)系導(dǎo)游。

D8 蘭州市區(qū)--西安 交通：動(dòng)車

返程：早餐后適時(shí)前往蘭州西站，乘坐動(dòng)車二等座，返回西安北站，結(jié)束愉快旅程。

參考車次：D2656【09:13-12:20】//G848【10:38-13:54】//D2662【12:21-15:31】或其他車次

用餐：早

酒店：無(wú)

溫馨提示：

1、臨行前請(qǐng)旅客檢查個(gè)人隨身物品是否齊全！
2、我社已代定酒店至蘭州西站單趟拼車接送，請(qǐng)根據(jù)時(shí)間提前退房。
3、酒店退房時(shí)間為中午 12 點(diǎn)、出發(fā)時(shí)間是在 12 點(diǎn)后的，請(qǐng)?zhí)崆巴朔?，再根?jù)航班時(shí)間自行安排活
動(dòng)。